реальные истории
За каждой трансформацией – индивидуальный подход, последовательная работа и система, которая помогает достигать поставленных целей
−13,1 кг
точка А
Сахарный диабет, постоянно высокий уровень глюкозы, лишний вес и большой живот, алкоголь по выходным.
точка Б
Отказ от алкоголя, −13 см в талии, за 3 месяца удалось сбросить 13,1 кг без спорта, нормализовали уровень сахара.
−8,8 кг
точка А
Ходила годами в зал, но так и не видела заветного результата, хотела похудеть именно за счёт жира, максимально сохранить мышечную массу.
точка Б
Через 3 месяца питания и регулярных тренировок скинули 8,8 кг, набрали 1,7 кг мышц, обновили гардероб и избавились от 6 см талии.
−8 кг
точка А
Стеснялась носить обтягивающую одежду, мечтала похудеть.
точка Б
Ушло 8 кг, и отражение в зеркале стало нравиться намного больше. Теперь любая одежда сидит идеально.
−5,3 кг
точка А
Хотела стать более рельефной, скинуть лишние кг.
точка Б
Спустя 2 месяца минус 5,3 кг, появился давно забытый пресс, талия −5 см.
−5 кг
точка А
Дряблая кожа, была уверена, что в её возрасте невозможно убрать нависший животик.
точка Б
Спустя полгода силовых появился пресс и ушли несколько лишних кг.
Фото публикуем с письменного согласия клиентов. Результат индивидуален и зависит от исходных данных, режима и состояния здоровья. * Instagram принадлежит компании Meta, признанной в России экстремистской организацией и запрещённой.